Sebagai manusia, kita memiliki beberapa jenis kecerdasan. Salah satunya adalah kecerdasan emosional atau EQ. Ternyata, hidup tak selalu berputar tentang IQ saja, lho. EQ pun perlu diasah agar hidup jadi seimbang. Kemampuan untuk mengelola emosi secara baik akan sangat berpengaruh untuk hidup kita. Kenapa? Karena hidup adalah sebuah perjalanan yang penuh dengan emosi. Tunggu dulu, emosi itu tida…
Buku ini menceritakan fase-fase menuju kesepian. Mulai dari merasa tidak punya teman, keinginan untuk memiliki teman cerita, dan selalu merasa menjadi pilihan kedua orang lain. Selanjutnya, ada pula latihan untuk berteman dengan diri sendiri, fase dewasa di mana kita selalu merasa sepi hingga merasa tidak ada orang yang menyayangi kita. Fase-fase tersebut bisa sampai membuat kita untuk lebih me…
Selama ini, ada konsepsi bahwa luka batin akan sembuh dengan sendirinya seiring berjalannya waktu. Bahwa pada akhirnya kita akan mampu memaafkan orang-orang yang telah menyakiti hati kita. Bahwa trauma kita akan hilang. Bahwa kita akan baik-baik saja. Tapi, itu semua keliru. Menyembuhkan luka batin bukanlah pekerjaan pasif. Kita tidak bisa diam dan membiarkan “waktu yang menyembuhkan”. …
"Selama beberapa tahun belakangan, Mark Manson—melalui blognya yang sangat populer—telah membantu mengoreksi harapan-harapan delusional kita, baik mengenai diri kita sendiri maupun dunia. Ia kini menuangkan buah pikirnya yang keren itu di dalam buku hebat ini. “Dalam hidup ini, kita hanya punya kepedulian dalam jumlah yang terbatas. Makanya, Anda harus bijaksana dalam menentukan kepedulia…