Marah itu melelahkan, membebani emosi dan pikiran kita. Kalau kemarahan tak terkendali, kita bisa melakukan hal-hal yang merugikan diri sendiri dan orang lain, termasuk orang yang kita sayangi. The Psychology of Emotion menunjukkan cara mengubah orientasi sudut pandangmu secara permanen, sevara otomatis, itu akan membuat masalah-masalah kecil dalam kehidupan menghilang dari radarmu, dan masal…