Perasaan kita adalah satu indikator penting bagaimana keadaan pikiran kita, apakah positif atau negatif. Positive feeling dan positive thinking saling berkaitan erat yang perlu kamu kelola agar menjadi energi kebahagiaan dan kesuksesanmu. Kita bisa saja memiliki pikiran positif. Tapi, saat-saat kritis dan menghadapi tekanan, semua pikiran positif kita kerap hilang. Saat kamu marah atau cembu…
Kebanyakan orang memiliki impian untuk mendapatkan keajaiban hidup, tetapi amat sulit menemukan keajaiban itu dalam kehidupan yang penuh tekanan. Impian mereka hanya menjadi mimpi tanpa bekas. Hidup terus berlanjut, tetapi kebahagiaan semakin jauh dari kehidupan. Alih-alih mendapatkan kebahagiaan, malah penderitaan yang sering dirasakan dan menjadi belenggu kehidupan. Konsep hidup sebenarnya…
Etika adalah nilai yang hidup bukan semata sebuah keharusan. Etika menyelisik dalam setiap seni kehidupan masyarakat, memberikan pertimbangan dalam melangkah sehingga tetap terjaga martabat dan juga integritasnya. Buku “Etika Itu Keren: Membudayakan Etika dalam Profesi” ini mendorong semua profesi yang ada untuk membudayakan etika dalam setiap layanannya. Sebab, setiap karya yang dilandasi …
Apakah Anda sering memikirkan sesuatu secara berlebihan, termasuk memikirkan hal-hal sepele? Jika Anda terlalu banyak berpikir sebelum bertindak dan pada akhirnya hanya melakukan sedikit hal, maka Anda termasuk orang yang berpikir berlebihan atau overthinking. Pikiran berlebih mungkin baik karena Anda memikirkan segala kemungkinan yang akan terjadi sebelum Anda bertindak. Tapi, pikiran berlebih…
"Pengetahuan tidak membuat seseorang berubah." Menambah informasi saja tidak membuat seseorang berubah. Masih ada tahapan yang dibutuhkan, selain informasi itu sendiri. Apa itu? Emosi di balik informasi. Dalam buku ini, saya akan bicara tentang kesehatan mental, melawan stigma terhadap kesehatan mental, merawat kesejahteraan batin, dan mengajak untuk kembali kepada kebahagiaan.